苦瓜炒蛋的危害凉菜

苦瓜炒鸡蛋有毒吗

家庭版苦瓜炒鸡蛋,在家里就按这些步骤做,怕苦瓜的人都会喜欢吃
苦瓜炒鸡蛋是没有毒的。
苦瓜炒鸡蛋的做法:
1. 苦瓜半根,洗净,挖去囊,鸡蛋两个.
2. 苦瓜切成片,放入干净的碗里.
3. 苦瓜里加一小勺盐.
4. 用手抓捏苦瓜,用盐杀出苦瓜的苦味.
5. 用水冲洗一下,进一步去除苦味.
6. 苦瓜捞出挤干.
7. 打入鸡蛋,加一小勺盐充分拌匀.
8. 锅里加少许油烧热,倒入苦瓜鸡蛋液,翻出至鸡蛋凝固即可离火装盘.

以上就是与苦瓜炒蛋的危害以及苦瓜炒蛋的危害一天吃几次的相关内容,也是关于苦瓜炒鸡蛋有毒吗的分享。看完苦瓜炒蛋的危害一文后,希望这对大家有所帮助!

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