火麻仁的保健功效是什么？
我知道，预防疾病，辅助治疗等等，火麻仁能够调节身体，帮助身体吸收营养、清除体内垃圾等功效，是非常健康、有营养的绿色食品。而且火麻仁中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，丰富的维生素群等等，它不仅能补充营养还能够滋阴补虚、助消化、祛病、辅助治疗、以及降低胆固醇的功效呢，多食用火麻仁及火麻仁油对人的身体是非常有益的。
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