超市里面卖的锅巴吃了会胖吗(锅巴热量为什么这么高)

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豆香锅巴的热量是多少

锅巴的热量是多少
豆香锅巴的热量(以100克可食部分计)是528大卡(2209千焦),在同类食物中单位热量较高。
每100克豆香锅巴的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的23%。

超市里卖的那种散装锅巴,热量高吗能吃吗

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玉米锅巴是用油加上玉米,加上各种调料做成的,热量比较高。油脂和主食(玉米)是最容易使身体发胖的,再加上那些不健康的调味品,结果是什么就可想而知了。

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