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膳食纤维含量比较高的食品有哪些啊?
膳食纤维是碳水化合物中的一类非沉淀粉多糖,膳食纤维和人的健康密切相关。汉普生活“云麻一号”火麻系列产品中膳食纤维的含量为10.77%—38.16%,足以满足人体日常需求。膳食纤维对促进良好的消化和排泄固体废物有着举足轻重的作用。
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