血糖高一日三餐吃什么
.血糖髙人饮食首先应低糖饮食.多吃水果.蔬菜.意见建议:血糖髙人不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,不要吃过量的抗生素。少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜.含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃
以上就是与高血糖一日三餐食谱以及高血糖一日三餐食谱图片的相关内容,也是关于血糖高一日三餐吃什么的分享。看完高血糖一日三餐食谱一文后,希望这对大家有所帮助!