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1、饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。
2、宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等
3、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
4、宜多吃动物内脏。
5、宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。
6、不要酗酒、吸烟。
7、禁食油腻、过甜、过咸的食物。
食疗虽然可以缓解病情，但如果想根治就吃中药调理，没无副作用，昂立蕾正元胶囊就不错，专治阳痿、早泄等男性健康问题。
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病情分析生抽是一种常见的酱油类型是比较常见的调味品在生活中可以进行一些常见的帮助菜品调色主要是以优质地黄豆以及小麦为原料。
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色弱和色盲一般可以通过佩戴眼镜来矫正，只不过是很难彻底治疗好的，目前为止还没有有效的治疗方法，如果一刀切地剥夺掉一些有色。
我们会发现指甲上出现了“竖纹”，这可能是身体在向我们发出信号。指甲作为我们身体的一个组成部分，在我们的日常生活中扮演着重。
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