生脉饮作用和功效
生脉饮是一种中药方剂，主要功效在于补气养血，调理脉络。它能改善气血不足引起的头晕、乏力等症状，对于经常感到疲劳、面色苍白的人群有帮助。此外，生脉饮也有助于改善女性月经不调的情况，对于缓解月经期间的腹痛、体虚等问题也具有一定效果。推荐大家去35健康网了解更多。
生脉饮可以长期服用吗?
有的人喜欢把一些保健的药品长期吃，觉得对身体好，但是有的是不适合长期吃的，下面的我为你们介绍生脉饮能长期服用吗？对症可长期服用。
生脉饮能长期服用吗
生脉饮效果十分理想，临床上可以用于多种疾病的治疗，有着很不错的口碑，安全可靠，广受好评。那么，长期喝生脉饮的副作用是什么?
生脉饮疗效较好，药性平和，一般没有副作用，但也不是人人可用。它只适用于有虚汗、虚喘、心悸、口渴等气阴两虚症状的患者。如果感冒发热，或咳嗽痰多，以及中暑热盛但没有气阴不足的病人都不可乱用。此外，消化不良、舌苔厚腻、大便溏薄的人也应慎用，以免误补助湿，加重症状。服用本品同时不宜服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂;不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。
生脉饮能增加冠状动脉的血流量，改善心肌的供血状况，因此，配合治疗急性心肌梗死可以改善心脏的泵血功能，限制和缩小梗死的范围，保护众多的缺血、缺氧的心肌细胞，进而发挥抗急性心肌梗死作用。
生脉饮怎么样
生脉饮主要成份为红参、麦冬、五味子。人参可以大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智，甘寒清润，善清心肺之热而养阴除烦，兼可清润胃肠而止渴润燥。
麦冬可养阴清热治疗阴虚内热或热病病伤津、心烦口渴。也可润肺止咳治疗燥热伤肺所致的咳嗽、痰稠、气逆。五味子补虚劳，壮筋骨，专补肺肾，兼补五脏，益气生津。对常见老年病肺肾虚损之咳喘，消渴尿多，气虚自汗，阴虚盗汗，均有治疗作用。对改善老年心血不足、心气虚、心肾不交之失眠心悸均有良好作用。
希望您通过上述的详细说明，对生脉动的功效和作用有一个更深的了解。生脉饮对于一些过敏人群来说，应该禁用的，所以若要服用，建议咨询医生的意见。最后祝身体健康，生活愉快。
低血压能吃香蕉吗
低血压患者适量吃一些香蕉是没有影响的，香蕉中含有大量的钾元素，能帮助保护动脉内壁的作用，并含有大量血管紧张素转化酶抑制剂等化合物，有控制血压的作用。
而且研究表明研究显示，两跟香蕉可以提供足够能量维持90分钟剧烈的运动。但是，香蕉不单只提供能量。还可以帮我们克服或治疗好多病症，改善身体状况，所以我们必需把香蕉加进每天的餐单。
此外香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号，甚至还有镇痛的效应。因此，香蕉又被称为“快乐食品”。患忧郁症的患者，平时可以多吃香蕉来减少情绪低落，使悲观失望，厌世烦躁的情绪逐渐消散。
贫血食疗
莲藕牛腩汤
食材：牛腩600克，莲藕500克，红豆15克，生姜4片，蜜枣2个。
做法：
1.牛腩洗净，切大块，去肥油，放沸水里焯一下，取出在冷水里漂洗干净，滴干水。
2.莲藕洗净，刮皮去节，拍成大块，红豆，生姜，蜜枣洗净，与牛腩一起放入锅中，加清水，武火煮沸后转文火煲3小时，调味供用。
