银耳冰糖雪梨的功效与作用及食用方法
冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效;银耳性平味甘淡，不仅是润燥滋阴的要品，还是一种含膳食纤维源链的减肥食品;梨味甘性寒，具有止咳化痰，清热降雹锋孙火，润肺去燥的功效基念。
银耳冰糖雪梨的功效银马二
银耳雪梨它具有止咳化痰的作用，而且它还可陪运以润肺，能埋信够起到清热解弯乱轮毒的作用，对于支气管炎患者有一定的帮助，如果你是患有支气管炎而发生咳嗽，可以炖一些银耳冰糖雪来喝。记得炖的时候一定要把银耳炖烂。银耳他还可以润肠，能够帮助人体排便，对于便秘的人来说也是很有效果的，长期服用银耳冰糖雪梨，比吃保健品要好，希望我的建议能给你帮助。
银耳冰糖雪梨的功效与禁忌
菜系及功效：
家常菜谱
肺调养食谱
美容菜谱
结核病食谱
口味：
甜味
工艺：
清炖
银耳炖雪梨的制作材料：
主料：
雪花梨350克,银耳(干)300克
辅料：
川贝母3克
调料：
冰糖10克
银耳炖雪梨的特色：
汤汁甜美
教您银耳炖雪梨怎么做，如何做银耳炖雪梨才好吃1.
雪梨去皮，去核切块。银耳去老根，撕成块。
2.
将雪梨、银耳、川贝、冰糖放入炖锅内，文火炖约45分钟即可。
银耳炖雪梨的租仿制作要诀：
雪梨改刀时要选用干净的不锈钢刀。
小帖士-健康提示：
此汤具有止咳润肺的功效。
小帖士-食物相克：
雪花梨：梨与螃蟹昌好同食伤肠胃；忌于鹅肉同耐型铅食。
川贝母：川贝母反乌头、矾石、莽草，恶桃花。
