枸杞泡水的功用
枸杞泡水有提高免疫力，补肝明目，以及抵抗衰老和补益肝肾、美容养颜等多种功效。枸杞泡水禁忌身体发热的人饮用。
提高免疫力增强体质是枸杞泡水的功效，用枸杞泡水能吸收丰富的枸杞多糖和多种氨基酸与矿物质，会加快人体新陈代谢，促进人体免疫细胞再生，能让人体自身免疫力明显提高，对提高人类身体的抗病能力有一定好处，经常有枸杞泡水喝，能起到保护机体增强身体素质的重要作用。
一、补肝明目
枸杞泡水能补肝明目，它能让人体吸收，丰富微量元素可降低肝脏中磷脂和总胆固醇等有害物质的数量，会防止脂肪肝生成。坚持用它泡水喝，才能促进身体内蛋白质合成能修复术前的肝细胞，提高肝脏解毒功能，能起到保护干燥补益肝脏的重要功效。枸杞泡水还能缓解人类眼睛不适，特别对人类因肝火上亢导致的目赤肿痛，有很好的缓解作用，也能缓解视力疲劳和眼睛干涩。
二、抵抗衰老
人用枸杞泡水喝，会吸收丰富的维生素C和维生素E以及胡萝卜素还能吸收一些枸杞多糖，这些物质会加快人体新陈代谢，提高人类身体的抗氧化能力，阻止身体力生成自由基，并能让人体内存在的自由基随身体代谢排出体外，它能抵抗衰老，放慢身体衰老速度，能起到延缓衰老的重要作用。
三、美容养颜
枸杞泡水喝还能美容养颜，滋养肌肤，因为它含有的多种维生素和矿物质被人体吸收后，能再用细嫩肌肤提高皮肤弹性，阻止皱纹生成，会放慢皮肤的衰老速度，也能改善肤质。枸杞泡水还有酒镇静安神的重要作用，在晚上睡前用它泡水喝，能放松神经也能提高睡眠质量。
枸杞泡水对人类身体有诸多好处，能保健身体预防疾病，不过那些感冒发烧的人禁止用枸杞泡水喝，不然会影响病情恢复。另外人体内热和经常上火的人也禁止用枸杞泡水喝。
枸杞泡水的功能和作用
枸杞泡水可以很好的补血，养肝，延缓衰老，滋阴，也可以强肾，枸杞泡水需要注意尽量趁热喝，不要加太多的枸杞，脾虚的人不要喝，不喝太快，不和茶一起喝。
枸杞泡水的功效作用及禁忌
能够增强身体的免疫力，恢复造血功能，预防疾病，滋补养胃，补充相应的钙铁元素；要注意枸杞的量，要确认自己的身体是否适合，不要长期食用，不要频繁食用。
