皂角米的功效与禁忌(皂角米的营养价值)

皂角的种子能做什么

皂角树的种子可以吃。皂荚的果实,分为单荚和双荚。

单荚产区主要是云南梁河,双荚产区主要是贵州毕节,为豆科植物皂荚的种子。双荚皂角米,颗粒相对饱满,颜色呈天然淡黄色,煮后口感更软糯、有嚼劲、汤更黏稠,泡发率可达5-8倍;单荚皂角米,粒薄如指甲,颜色稍白,口感爽滑,泡发率约5-6倍。

通常是秋季果实成熟时采收,剥取种子晒干,防虫蛀。皂角米适合大多数人,尤其适合糖尿病、肥胖和便秘人群食用。产后妈妈亦可服用,能帮助产后便秘和乳汁畅通。但其性味辛、温,过量和久服难免会上火,所以要注意用量。燥热和阴虚火旺体质者慎服,孕妇慎用。

皂角米的功效与禁忌

皂角的籽有什么用

皂角树的种子能吃,可消积化食开胃,并含有瓜尔豆胶。
1.皂荚(学名:Gleditsia sinensis Lam.),又名皂荚树、皂角等,属蔷薇目,豆科落叶乔木或小乔木,叶为一回羽状复叶,长10~18(26)cm;小叶柄长1~2(5)mm,被短柔毛。花杂性,黄白色,种子多颗,长圆形或椭圆形,长11~13mm,宽8~9mm,花期3~5月;果期5~12月。
2.皂荚果是医药食品、保健品、化妆品及洗涤用品的天然原料。此外,皂荚种子可消积化食开胃,并含有瓜尔豆胶;皂荚刺(皂针)内含黄酮甙、酚类,氨基酸,有很高的经济价值。
3.分布情况:原产中国长江流域,分布极广,自中国北部至南部及西南均有分布。[4] 多生于平原、山谷及丘陵地区。但在温暖地区可分布在海拔1600米处

原文链接:https://www.jotong.cn/jijie/4166.html

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