十二经络走向速记口诀是什么
十二经络走向速记口诀:手阳明,足阳明,手太阴,足太阴,手少阳,足少阳,手厥阴,足厥阴,手少阴,足少阴,手太阳,足太阳。
解释:这是手足十二经络的顺序,按照目前国际通行的命名法是:大肠经(手阳明)、胃经(足阳明)、肺经(手太阴)、脾经(足太阴)、胆经(手少阳)、三焦经(足少阳)、心包经(手厥阴)、肝经(足厥阴)、心经(手少阴)、肾经(足少阴)、小肠经(手太阳)、膀胱经(足太阳)。
掌握手足十二经络的走向有助于对人体经络系统的了解和按摩、针灸等中医疗法的实践。这些经络紧贴着身体的皮肤以及内脏器官,通过经脉、络脉等贯穿全身,传递气血、营养物质和神经信息,起到调节机体生理功能的作用。
根据中医理论,手足十二经络与人体的内脏器官、五脏六腑、十二经脉相互联系,呈现出一定的生理功能。比如,大肠经主要与肺、肝、胃、心等内脏器官相联络,其经脉路径和穴位特点与肝肺失调、肠胃不畅等相关。运用手足十二经络相关的按摩、针灸等疗法,可以调节和平衡人体机能,提高生命活力和健康水平。
每一经脉都对应着某些器官、功能和临床表现,它们是中医诊断与治疗的重要依据,也是中医养生的重要内容。运用手足十二经络相关的按摩、针灸等疗法,可以调节和平衡人体机能,提高生命活力和健康水平。中医强调阴阳平衡、气血充足的健康状态,而手足十二经络的调理是实现这种健康状态的基础。
手足十二经络
手足十二经络又称经脉,是中医理论中的一部分,指人体内部的十二条经脉,分布于上肢、下肢的前后两侧。它们是人体主要的气血运行通路,其走向沿着身体六经,分布络脉于身体各部位,使整个人体内部构成一个完整的循环系统。
十二经络走向图高清
十二经脉通过手足阴阳表里经的联接而逐经相传,构成了一个周而复始、如环无端的传注系统。气血通过经脉即可内至脏腑,外达肌表,营运全身。
一、十二经脉包括:
手三阴经:手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经
手三阳经:手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经
足三阳经:足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经
足三阴经:足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经。
二、其流注次序是:
从手太阴肺经开始,依次传至手阳明大肠经,足阳明胃经,足太阴脾经,手少阴心经,手太阳小肠经,足太阳膀胱经,足少阴肾经,手厥阴心包经,手少阳三焦经,足少阳胆经,足厥阴肝经,再回到手太阴肺经。
三、其走向和交接规律是:
手之三阴经从胸走手,在手指末端交手三阳经;手之三阳经从手走头,在头面部交足三阳经;足之三阳经从头走足,在足趾末端交足三阴经;足之三阴经从足走腹,在胸腹腔交手三阴经。
扩展资料:
一、十二经脉的表里关系是:
手足三阴、三阳,通过经别和别络互相沟通,组成六对"表里相合"的关系。其中,足太阳与足少阴为表里,足少阳与足厥阴为表里,足阳明与足太阴为表里。手太阳与手少阴为表里,手少阳与手厥阴为表里,手阳明与手太阴为表里。
二、意义
十二经脉具有运行气血、联接脏腑内外、沟通上下等功能,无论感受外邪或脏腑功能失调,都会引起经络的病变。因此,了解十二经脉的循行、功能和发病情况,对防病治病均有很大的意义。
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