十二经络运行时间
1、原穴
胃原冲阳脾太白 大场合谷肺太渊 小肠腕骨心神门。 膀胱京骨肾太溪 三焦阳池包大陵 胆经丘墟肝太冲。
2、络穴
大肠偏历肺列缺 小肠支正心通里
三焦外关包内关 膀胱飞扬肾大钟
胃经丰隆脾公孙 胆经光明肝蠡沟
任脉鸠尾督长强 脾经大包不可忘。
3、㕁穴
阴经㕁穴多治血症 阳经㕁穴多治急性疼痛
阴经㕁穴口诀：
太阴肺经找孔最 太阴脾经找地机
少阴心经找阴㕁 少阴肾经找水泉
厥阴心包是㕁门 厥阴肝经按中都
阴维之脉按揉筑宾 阴跷之脉在交信
阳经郄穴口诀：【善于止痛】
阳明大肠寻温溜，阳明胃经是梁丘；
太阳小肠找养老，太阳膀胱得金门；
少阳三焦点会宗，少阳胆经按外丘；
阳维之脉在阳交，阳跷之脉揉附阳。
5、募穴
大肠天枢肺中府，小肠关元心巨阙，
膀肽中极肾京门，肝募期门胆日月，
胃募中脘脾章门，三焦募在石门穴，
膻中穴是包络募，从阴引阳是妙诀。
6、背兪穴
第一大杼二风门，三椎肺俞厥阴四，
心五督六椎下论，膈七肝九十胆俞，
十一脾俞十二胃，十三三焦十四肾，
气海十五大肠六，七八关元小肠俞。
十九膀胱二十中膂，二十一椎旁白环俞。
7、八会穴
腹会中脘 脏会章门
筋会阳陵 髓会绝骨
血会隔腧 骨会大杼
脉会太渊 气会膻中
8、八脉交会穴
公孙冲脉胃心胸 内关阴维下总同
临泣胆经连带脉 阳维目锐外关逢
后溪督脉内眦颈 申脉阳跷络亦通
列缺任脉行肺系 阴跷照海膈喉咙
9、下合穴
“胃合于三里（足三里），
大肠合入于巨虚上廉（上巨虚），
小肠合入于巨虚下廉（下巨虚），
三焦合入于委阳，
膀胱合入于委中央（委中），
胆合于阳陵泉。
10、五腧穴
五输穴：井、荥、输、经、合。
少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相联；商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵；
厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里连；隐白大都足太阴，太白商丘并阴陵；
少冲少府属于心，神门灵道少海寻；少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经；
至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱焉；涌泉然骨与太溪，复溜阴谷肾经传；
中冲劳宫心包络，大陵间使曲泽连；关冲液门中渚焦，阳池支沟天井言；
窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉；大敦行间太冲看，中封曲泉属于肝。
阴经井穴为木，荥穴为火，输穴为土，经穴为金，合穴为水；阳经井穴为金，荥穴为水，输穴为木，经穴为火，合穴为土。
12经络时间表
十二经络对应的十二时辰是子时，胆经当令时，丑时，肝经当令时，寅时，肺经当令时，卯时，大肠经当令时，辰时，胃经当令时，巳时，脾经当令时，午时，心经当令时，未时，小肠经当令时，申时，膀胱经当令时，酉时，肾经当令时，戌时，心包经当令时，亥时，三焦经当令时。
经络的含义
经络是经脉和络脉的总称，经络是人体运行气血、联络脏腑沟、通内外、贯穿上下的通路，经络系统以经脉为主干，络脉为分支。络脉包括十五络脉和难以计数的浮络、孙络等。经脉包括十二经脉、奇经八脉，及其附属十二经别、十二经筋等。
经脉和络脉如经纬线，环绕周身，为人体气血运行通道，具有运行气血、调节阴阳、抵御外邪的作用，同时经络也具有反应病候的特点。
