换季就感冒吃什么提高免疫力
在日常生活中，每逢季节交替之时，生病感冒的人总是特别多，儿童的免疫力较差，因此占感冒人数的比例也是非常大的。因此有些家长为了让自己的孩子提高自身免疫力，就希望去寻找一些特效药。但是特效药或多或少都是带有一部分副作用的，因此如果不是在专业医师的指导下，不推荐特意给孩子吃提高免疫力的特效药。
其实除了特效药，还是有很多健康科学的方法来帮助孩子提高自身抵抗力免于遭受换季感冒迫害的。最近网络上一直很流行一句话，叫做“多喝热水",这句话并不是空穴来风的，多喝热水可以加速人体的新陈代谢继而提高人体的免疫力。对于儿童来说，每日的活动就会消耗到很多的水分，因此更加要及时且规律地补充水分。很多儿童挑食，不喜欢吃蔬菜水果，导致缺乏每日必须摄入的维生素，而缺乏人体所需的维生素不止会造成儿童的免疫力低下，还有可能给儿童正常的社长发育带来其他问题。例如缺乏维生素C会导致儿童皮肤干燥缺水严重的甚至会诱发败血症，缺乏维生素D就会造成儿童对钙吸收不好进而影响骨骼发育的问题等。所以家长在照顾儿童饮食方面不仅要做到荤素搭配、精粮搭配粗粮，更要注意到荤素搭配的比例是否合理。家里有条件的还可以给孩子准备一些果汁、水果以及低热量的点心作为下午茶。
换季感冒还要一个重要原因就是早中晚温度差异大，冷热交替，孩子感冒的几率也随之增大。因此除了照料孩子的饮食方面，更要给孩子安排一些户外活动，让孩子锻炼身体的同时呼吸新鲜空气、沐浴温暖的阳光，由此增强孩子自身的体质，提高免疫力。
换季易感冒人群注意,这种药可不能乱喝!
第一，胡萝卜素软胶囊。胡萝卜素软胶囊里面是由天然成分提炼而战，没有任何的添加剂和防腐剂，这种药物可以提高自身免疫功能，改善生理功能，清除体内的毒素和自由基。
第二，冬虫夏草胶囊。我们大家应该知道冬虫夏草是一个比较名贵的药材，这种药物最大的功效是可以提高自身免疫功能、抗疲劳、抗衰老、润肺止咳。虽然这种药物效果明显，但是患者一定要按照正确的方法服用，每天服用两次，一次一粒。
第三，铁质叶酸片。在生活中很多儿童饮食上不规律，经常挑食和偏食，就会导致免疫功能下降，发生贫血的症状，此时可以使用铁质叶酸片来进行治疗。这种药不仅可以改善贫血的症状，增强身体代谢能量，还可以强健体质，提高免疫功能。铁质叶酸片一次的剂量不要超过两片。
以上三种药物是儿童提高免疫功能的常见药物。具体使用哪种还需要听从医生建议。孩子发生免疫下降之后，作为家长都是特别担心的，此时不仅要在医生的指导下服用药物，另外在生活方面也要做好护理措施，在病毒高发季节尽量不要带孩子外出，或者是外出时做好防范措施，在饮食方面讲究营养的多元化。
换季容易感冒,有没有特效药可以迅速提高免疫力
孩子抵抗力下降可能是缺乏铁钙锌等微量元素，或者免疫缺陷导致的，也可能有慢性扁桃体、鼻炎鼻窦炎、支气管哮喘等疾病。
平时注意锻炼身体增强体质，预防着凉，及时增减衣物，加强营养，补充铁钙锌等微量元素。积极治疗慢性扁桃体、鼻窦炎、哮喘等疾病。
提高免疫力可以注射免疫球蛋白、流感疫苗，口服玉屏风颗粒，随着年龄增长免疫力会逐渐增强。
