不宁腿怎么根治
不宁腿综合症是发生于下肢的一种自发的,难以忍受的痛苦的异常感觉
指导意见：
不宁腿综合症是临床常见的一种腿部不安的疾病,尤其在夜晚或临睡前严重,不宁腿综合征的常规治疗包括中西医治疗等： ⑴肌醇1g,每晚1次服用. ⑵使用血管扩张剂,如烟酸,山莨菪碱5mg治疗.每日1次. ⑶使用多巴胺能药物或多巴胺促效剂,如美多巴125-250mg,信尼麦125mg,每日1次.国内较少用. ⑷抗痉剂如卡马西平或丙戊酸钠,均为0.1g,睡前一次服用. ⑸使用维生素B1100mg,,维生素B250mg,轮流在委中,承山或者沿腓神经干的体表部位注射,每日患肢一穴1次,5天为一个疗程.
不宁腿的治疗方法
这个与心理也有很大的关系,心理上交流就会出现这个不宁腿综合症,所以除了通过药物来调理,你自己可以尝试练习一些放松的训练,比如说,当症状出现的时候,你可以转移下注意力,及时的进行一下放松训练,可以采取深呼吸,放松训练,或者是想象放松训练。
不宁腿最简单的恢复法
不安腿综合征有很好的药物来进行治疗，可以吃一些治疗的药物来缓解。病人在睡前不宜饮酒、饮茶和咖啡。睡觉以前用温水洗脚，按摩局部的肌肉。注意如果是缺铁性贫血，给予补铁补血，下肢血液循环不良的给改善血液循环，对于原发性的和遗传性的。多巴胺能药物为首选药物。出现腿抽筋不宁腿综合症一般需要根据病情口服药物治疗，大多数情况下有缺钙或者是神经炎的存在，可以通过口服vd钙咀嚼片维生素e也可以做针灸按摩治疗，可以在睡前对腿部进行温水泡脚泡腿。如果是影响到睡眠，同时可以服用地西泮片来辅助治疗。
