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白茅根是一种非常好的中药材能够起到清热解毒、利水消肿等功效但是晚上喝白茅根并不会影响睡眠。
方子仰甘茶(泡茶饮用)组成决明子、菊苣、蒲公英、白茅根、枸杞。
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但脾胃虚寒者服用可能会引起便溏、腹痛、腹泻等副作用。
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