如何增高10cm
你好,16岁的话,来那个没有哦,如果来侍脊了,可能就高不了了,困滚学会接受吧,不要尝试市面上的增高药,都是假的。如果有可能汪谈余,去医院检查骨骺线,如果没有闭合,可以尝试注射生长激素。
怎样增高10cm
我是95年的..也是女生
现在176cm..
我是从小就有喝奶的习惯..
每天一瓶
我爸爸175,妈虚坦妈165,哥哥181
我出生时候我妈妈怕弊碧我长不高就打了会长高的针..
你可以经常跑步..做运动..
还可以经常在床上"伸懒腰"差卜桐
多吃钙的东西
还有要多吃骨头汤!
都是最有效的办法!
或者你可以去医院检查,,
看看你的骨线有没有缝合..
祝你成功!