正宗锅巴鱿鱼做法
锅巴酸辣鱿鱼的热量(以100克可食部分计)是356大卡(1489千焦),桥巧顷单位热量较高。
每100克宽空锅巴酸辣鱿鱼的热量约占中国营养学会推荐的普通敏陆成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。
锅巴是不是热量很高,增肥的食物
这要看在什么情况下了啊
如果你吃过正餐的情况下再吃它,那自然不能达到瘦的目的,但是你又因此后悔吃了多余段如的热量,而加大了吃后的运动量,那就能减。
总之,它是握圆启热量不少的食品!你想,减肥面食要控制,何况锅巴是面食类的油炸品!!!少吃几腔扮口解解搀就行了,别把一袋子都吃了:)