突然头晕怎么缓解的小妙招
问题一：突然头晕，呕吐，感觉特别的难受，要怎么缓解好些 头晕一般是气血不足，缺乏运动，呕吐是吃错东西，但估计你是反胃，也就是身体吸收能力不行，对食物敏感导致的，感觉特别难受是你身体出了些问题。建议喝些温水，喝粥，吃些清淡的食物，最重要是多走动，身体好些了要经常体育锻炼！你严重缺乏体育锻炼！
问题二：突然头晕怎么办 你好，对于高血压的药物选择，患者要根据自身病情和身体状况，选择合适的降压药物，不能盲目用药。根据自身的血压情况以及身体状况选择西药来对症下药，这样才可以有效控制血压。平时还要重视日常饮食及生活习惯，多吃粗纤维食物如芹菜有很好的降压效果，新鲜的蔬菜，低盐低脂饮食，饮食上要禁酒，适量运动，缓解压力，保持良好的心态，祝早日恢复。
问题三：如何快速缓解头晕 你好！我父亲是医生，我们家用了10多年的办法，很有效的。
1.买一块【老一点的】生姜~~切成硬币大小的原片，厚度根据您行驶的路程而定，越远越厚。
2.买一盒【普通膏药】就是几块钱的都行，主要起黏贴作用。
3.拿出一贰生姜片，贴在肚脐眼上，用一张膏药黏贴！！
不要让它掉下来，上车前，记得提前贴好。
如果路途远，大概8小时，换一次，方法一样。
希望对楼主有帮助！！
问题四：出现头晕怎么办 头晕的种类千奇百怪，常见症状有：快昏倒的感觉、头重脚轻，站不稳、天旋地转、昏沈沈头脑不清楚。一般人也常把其他不舒服以头晕来表达，例如：头痛、疲倦、恶心、耳鸣、视力不清、四肢无力等。
◎头晕的原因，大略分为：
●耳鼻喉系统：晕车或晕船，是内耳的平衡系统无法适应外界快速变化引起，在数小时内会改善。
感冒前後出现的头晕，是前庭及耳咽管的平衡功能变差，在头部转动时会加重，数天内可以解除。若伴随著听力的丧失，或是长期耳鸣、渐渐加强的头痛或耳痛症状，须马上就医。
●视觉系统：如视力出了问题，像是配戴不合度数的眼镜，会造成头晕。眼部肌肉出问题，眼球不能如常转动，造成对焦错乱，也会导致头晕。
视觉系统的头晕在闭上眼睛後会改善。若视野缺少了某一部份，或视力迅速变差，可能是视网膜或视神经出问题，须马上检查。
●神经系统：脑部短暂缺血可出现头晕。若突然有意识改变、眼皮下垂、嘴角歪斜、口齿不清、单侧肢体无力，可能是脑中风，须速至急诊。
头部外伤後的头晕须注意：脑伤初期没有异状，但可能数天到数周後，进展成颅内。另外，头晕若伴随颈部僵硬及发烧，须怀疑是脑膜炎。
●心脏血管系统：心脏或血管功能不良，血压过高、过低，可引起头晕。特别是长期高血压、糖尿病、高血脂患者，突然坐起或站起，易产生姿态性低血压的头晕。
严重的心血管问题，如头晕伴随著胸痛、喘、冒冷汗，可能是心肌缺氧；心跳不稳定（心律不整），造成血流供应不稳定，也会造成头晕。患者会感到心悸或胸口的严重不适，宜速就医。
●其他：饮酒、贫血、气候改变、长期疲倦、注视萤幕、压力过大、紧张、睡眠不足、营养不良、血糖过低或过高、物、电解质不平衡等，都会引起头晕。
◎头晕的处理原则：
●头晕时，应先到通风良好环境，补充水份、小憩片刻。
●老人家头晕尤其需要注意安全，因头晕摔倒发生意外，时有所闻。
●就医时，宜详述头晕的症状、特徵、时间长短，及当时并发的症状。并回想看看，最近生活的改变是否可能引起头晕？同时携带的物供参考。
●头晕症状若在休息及服後未改善，需持续追踪，找出头晕的原因。
答案，支持我一下。
问题五：突然头晕怎么办？求医问药 问题分析：您好，您的这些症状是贫血造成的，由于气血不足导致血液流通不畅，就会出现乏力、头晕眼花的情况，需要补血才能改善。
意见建议：可多吃红枣、蛋黄、胡萝卜、菠菜、芹菜、葡萄干、猪肝等食物来补血，如果是比较严重的情况下，建议直接补血的铁制剂，目前比较好的就是铁之缘片，吸收不消耗胃酸，安全效果好，一般两至三个月就可以了。
问题六：突然得了眩晕症头晕身体又难受怎么办 菊花治眩晕：菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致眩晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。
对于眩晕来说，食疗很重要，但是必须搭配蜜环菌才能起到最好的效果。水本方蜜环菌采用的是多种专利蜜环菌成分，对眩晕有很好的效果，是目前最科学有效的方法。
山楂提取物可以显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防止动脉粥样硬化，特别是能增强心脏功能，增加心肌收缩力，增加心输出量，从而改善脑组织缺血的症状。降血脂、抗动脉硬化、活血化瘀、改善血液循环的良材，对心脑血管都有保护作用。
决明子能够清热明目、去头痛、能够降血压降血脂、解眩晕。
怎样快速解决眩晕
1、多喝水，尤其是白开水。
2、适当的头部按摩，缓解血管神经的痉挛。
3、还可以吃点带苦味的食物，能解热去火。
4、可以用藿香正气水在棉花球贴敷在肚脐上。
5、尽量少食多餐。进食大量食物后，血液更多地供应到胃部来消化食物，脑部的血液相对减少，也会加重头晕症状。
6、避免情绪波动。紧张、焦虑、恐惧、生气等都可以引起短暂性血压升高，高血压会增强脑动脉的搏动感，进而对脑组织形成冲击和振荡，引起头晕。
