山竹有什么营养
山竹果肉含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，还含有其它维生素B1，B2，C4和矿物质，具有降燥、清凉解热的作用，因此，山竹不仅味美，而且还有降火的功效，能克榴莲之燥热。 另外，山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
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山竹的功效与营养价值(山竹是补什么的)
山竹有什么营养价值和功效山竹有什么营养价值和功效山竹中所含有的蛋白质与脂类非常丰富对于人体具有很好的补充营养的作用尤其对于营养不良体质虚弱及病后的人群都能起到很好的保健功效。
