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何为标准体重。
体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一。反映标准体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
女性的标准体重是:身高(厘米)-110=标准体重(公斤)。
例如,一个身高110厘米的女子,她的标准体重应为 110 (厘米)-110= 0(公斤)。例如,一个身高120厘米的女子,她的标准体重应为 120 (厘米)-110= 10(公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过标准体重15%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦。
男性的标准体重是:身高(厘米)-105= 标准体重(公斤)。 在身高110厘米的情况下,男子的标准体重应为同等身高的女子的两倍。
例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(公斤)。凡是超过标准体重8%者为偏重,超过20%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦。[
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