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红景天的功效与作用及禁忌
红景天是目前一种较为珍贵的野生植物,主要生长在西藏、吉林等高原地区,而红景天为人所熟知的一个作用便是它可以用于高原反应的治疗当中,具有抗缺氧的作用,除此之外,红景天还有哪些功效和作用呢?
红景天的功效与作用
1.抗缺氧
高原反应是高海拔地区容易出现的一类疾病,患上高原反应的人群由于适应不了低氧环境而会出现呼吸困难、头痛、食欲减退等症状。药理研究显示,红景天能够降低肌体耗氧速度,提高大脑对缺氧的耐力,同时可增加血液载氧能力,有助于环境高原反应症状。
2.抗疲劳
因为红景天是能帮助我们提高血红蛋白与氧结合的效果,这样还可以帮助我们提高血氧饱和度,这样对降低机体中的耗氧量是有好处的,还可以帮助我们增加运动耐力。
3.益气活血,通脉止痛
红景天能够益气活血,通脉止痛,适用于气虚血瘀所致的胸痹心痛,心悸气短,神疲乏力,少气懒言。红景天还具有抗菌消炎成份,能够驱风、抗寒、消除疼痛,能够治疗风湿性和类风湿性关节炎,尤其对关节肿胀有明显的消肿和抑制作用。
4.增强心脑血管功能
5.增强免疫力
药理研究显示,红景天当中主要成分红景天甙具有提高人体免疫系统T淋巴细胞转化率以及增加吞噬细胞活力的作用,因而在提高机体免疫力方面有辅助作用。
6. 调节神经系统
红景天能够有效地消除人的紧张情绪,均衡调节中枢神经、改善睡眠及烦躁亢奋或抑郁状态,提高精力,增强记忆力。能够醒脑益智、降低错误率、提高工作和学习效率、预防老年性痴呆症。
7.抗衰老
红景天能够延缓细胞衰老,抑制细胞内脂褐素和活性氧的形成,增强细胞的代谢与合成,提高细胞的活力。此外,它还具有养颜护肤的功效。
8.促进新陈代谢
红景天具有强心镇静、调节新陈代谢、调节神经系统和内分泌系统的双向调节血糖、血压作用,可以用于治疗脑血管疾病,老年性心肌能衰竭、糖尿病、低血压等,也可以用于病后体虚、年老体弱、神经乏力等。
红景天的功效与作用就为大家介绍到这里了,希望可以帮助到大家。虽然红景天的功效与作用众多,但是对于经常性过敏,肝硬化的人群,或者是眼底出血,脑出血,心脏病等患者来说,红景天是应该避免的。
小花红景天的功效与作用及禁忌
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对风湿性和类风湿性关节炎的作用
关节炎是由于风、寒、湿三邪所致,大量临床证明,红景天能够驱风、抗寒、消除疼痛,尤其对关节肿胀有明显的消肿和抑制作用。
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抗衰老
红景天能够延缓细胞衰老,提高体内SOD(超氧化物歧化酶,是国际上公认的唯一无争议的抗老、抗病物质,国际科学界称SOD为“神奇魔力酶”和“人体垃圾的清道夫”)的活性,抑制细胞内脂褐素和活性氧的形成,增强细胞的代谢与合成,提高细胞的活力。此外,它还具有养颜护肤的功效。
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增强运动耐力
红景天一直为体育专门用品,可提升或保持运动员于比赛或训练期间的耐力。
动物实验证明,小鼠服食红景天提取物后,能明显延长长途游泳时间,刺激细胞内线粒体中腺三磷(ATP)之合成或再合成。这种高能分子合成就是大多数细胞功能的主要能量源,也是运动及呼吸不可缺的。
实验结果显示,虽然线粒体中ATP数量在对照组及红景天实验组同时减少,但其减少速度于服食红景天的小鼠较不显著。这表示红景天提取物可刺激肌肉运动时的ATP合成或再合成,有助增强体能以及促进剧烈运动后身体的恢复。
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抗糖尿病
在传统医学中,红景天亦用于糖尿病治疗。有关实验利用老鼠作对象,测试红景天对控制二型糖尿病的血糖指数、酵素以及一些抗氧化的活动。
实验显示红景天提取物能有效地减低血糖,加速抗氧化活动。提示红景天可能对预防高血糖病症有一定的效用。