吃什么水果通大便
多吃香蕉，香蕉是润肠的，大便不好的时候吃香蕉就能润肠通便。但是并非所有的香蕉都具有润肠作用，只有熟透的香蕉才能有上述功能，没有熟透的香蕉含较多鞣酸，对消化道有收敛作用，会抑制胃肠液分泌并抑制胃肠蠕动。
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感觉屎都到肛门了就是拉不出来 一吃就拉屎的水果
除了营养丰富以外被称为“奇迹之果”的西梅最大的亮点其实是吃了会有助于通便!科学家曾经用西梅和火龙果、香蕉等通便水果进行一系列对比实验结果发现西梅的通便效果更好。
