女生正常体重公式 身高体重标准公式计算

对于女性朋友来说每个人都会很关注自己的体重毕竟这个一直都是属于衡量女性外貌关键的部分因此很多人都想要知道女生体重指数计算公式是什么?首先世卫计算方式标准体重(身高cm

体重计算公式bmi

标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22)。

标准体重正负10%为正常体重,标准体重正负10%~20%为体重偏重或偏轻,标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一,过胖和过瘦都不利于健康,身高体重不协调也不会给人以美感。

体重的变化,会直接反映身体长期的热量平衡状态。可以参考BMI指数,看自己的体重是否超标,因为每个人的骨骼大小存在差异,单纯的标准体重不一定适合自己,要找到适合自己最佳体重。

BMI=体重(以千克为单位)除以身高的平方(以米为单位)。例如:一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75*1.75)=22.2。中国成人正常的BMI应在18.5-23.9之间,如果小于18.5为体重不足,如果大于等于24为超重,大于等于28为肥胖。

女生正常体重公式

体重的另外几种计算方法:

①成年:(身高(cm)-100)×0.9=标准体重(kg)。

②男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)。

女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)。

以上两种计算方法,基本已被广泛采用。

另外,军事科学院还推出一种计算中国人理想体重的方法:

北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)。

南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)。

这一计算方法,似乎比较适合南北地区中国人。

儿童标准体重的计算,简便的方法是:

1~6个月:出生体重(kg)+月龄×0.6=标准体重(kg)。

7~12个月:出生体重(kg)+月龄×0.5=标准体重(kg)。

1岁以上:8+年龄×2=标准体重(kg)。

我国女性标准体重计算公式

女生标准体重公式=(身高-70)x0.6。例如:身高160公分,体重=160-70=90,90x0.6=54公斤。误差标准=54公斤加减10%即可。
女生的标准体重:
1、骨骼发育正常,身体各部分均匀相称。
2、肤色红润晶莹,充满阳光般的健康色彩与光泽,肌肤有弹性、体态丰满而不肥胖臃肿。
3、眼睛大而有神,五官端正并与脸型配合协调。
4、双肩对称、浑圆,微显瘦削,无缩脖或垂肩之感。
5、脊柱从背视成直线,侧视有正常的体形曲线,肩胛骨无翼状隆起和上翻的感觉。

老年女性标准体重计算公式

女性标准体重计算公式是:

女性标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

体重类型判断标准:

  1. 正常体重:(标准体重x0.9)至(标准体重x1.2)

  2. 中度肥胖:(真实体重>标准体重x1.3)

  3. 重度肥胖:(真实体重>标准体重x1.5)

参考资料

UC平台:http://a.mp.uc.cn/article.html?uc_param_str=frdnsnpfvecpntnwprdssskt&zzd_from=smsc-high&dl_type=2&app=smds-iflow#!wm_aid=12e6cc8e3a63479099f171c7a25c1332!!wm_id=ed8f6f588fb64fae8eef1529993ab8db!!recoid=968dbdab62e5f0a90e83eff66c507e5d

55岁女性标准体重计算公式

男性: (身高cm-80)×70%=标准体重
女性: (身高cm-70)×60%=标准体重
标准体重正负10%为正常体重
标准体重正负10%~ 20%为体重过重或过轻
标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足
答案来源:http://zhidao.baidu.com/link?url=G_6sYU1kEHIPP_YrP2tcWK6j0gBM6ilNIm9aWgS8eWGjLIOnvepS7563avx3U7bOcVgTIN8CfII-O6IVk3Xlc_

原文链接:https://www.jotong.cn/yinshi/473.html

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