100g淮山药营养成分表 淮山药的功效与作用

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淮山药的功效与作用有哪些图片

山药的功效与作用山药最真实的经验分享全文
淮山作为高营养食品含有大量蛋白质、糖类、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素、及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素等营养成分。那么淮山药的功效与作用有哪些呢?
1. 健脾益胃、助消化:
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症;
2. 滋肾益精:
山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之;
3. 益肺止咳:
山药含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症;
4. 降低血糖:
山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品;
5. 延年益寿:
山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效;
6. 抗肝昏迷
近年研究发现山药具有镇静作用,可来抗肝昏迷

淮山药的功效与作用?

长期食用淮山药的功效与作用 2023-02-151079线上问答参考_功效与作用
淮山药是山药的成品,淮山药的营养非常丰富,药用价值是极高的,它具有益气、养阴、补脾、补肾、固精、止带,用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热、消渴等症,这个效果是非常好的。现代医学研究发现,淮山药还有这个皂苷原、多糖抗性淀粉等化学成分具有降血糖、降血脂的功效,可以降低血管内的低密度脂蛋白,还有胆固醇的含量,可以延缓动脉粥样硬化的发生。对于冠心病、脑梗塞有一定的辅助治疗作用。淮山药里面含有这种高脱氢表雄酮、多糖等化学成分。长期服用的话还有抗肿瘤,提高人体免疫力,抗突变,还有补益中气的效果。所以是一道非常难得的这个补益的佳品。

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