六大营养素是指?
人体需要的六大营养素是:糖、脂肪、蛋白质、水、无机盐和维生素。其中,糖、蛋白质和脂肪是供给人体能量的物质。六大营养素主要来自八大类食物:谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝
类、豆和干果类、蔬菜和瓜果类。
以上就是与六大营养素以及六大营养素分三大类的相关内容,也是关于六大营养素是指?的分享。看完六大营养素一文后,希望这对大家有所帮助!
人体需要的六大营养素是:糖、脂肪、蛋白质、水、无机盐和维生素。其中,糖、蛋白质和脂肪是供给人体能量的物质。六大营养素主要来自八大类食物:谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝
类、豆和干果类、蔬菜和瓜果类。
以上就是与六大营养素以及六大营养素分三大类的相关内容,也是关于六大营养素是指?的分享。看完六大营养素一文后,希望这对大家有所帮助!
微信扫一扫,分享到朋友圈