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松子久食健身心、滋润皮肤、延年益寿，也有润肠通便的作用，可以治疗肠燥便秘。
它对老年慢性支气管炎、支气管哮喘、便秘、风湿性关节炎、神经衰弱和头晕眼花患者，均有一定的辅助治疗作用。
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松子的功效与作用-松子的营养价值
松子富含脂肪、蛋白质、不饱和脂肪酸、碳水化合物、挥发油、维生，1松子的功效(1)滋阴补肾松子有润肺止咳、润肠通便、补肾壮阳的功效适用于体质虚弱、气血不足、腰膝酸软等人群食用。
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