补血的水果之王 贫血不能碰的四种食物

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女性经期多食此补血果,排出子宫污血疏通经气,效果用了都说好  食疗
水果之王——猕猴桃,其它别称如下:
养血美容——桃
养阴润肺——梨
益智果——苹果
宣肺理气——柑橘类
滋阴润肠——香蕉
滋补肝肾——葡萄
清热解暑——西瓜
补血益颜——荔枝
水果之王——猕猴桃
健脾解渴——菠萝
补中养血——樱桃
健胃消食——山楂
镇咳消炎——石榴
润肺化痰——柿子
百果之王——芒果
润肺止咳——杏子
蜜瓜之王——伊丽莎白瓜
排毒消食——甜瓜
镇定安神——草莓
润肺平喘——无花果
清肺利咽——橄榄
清肝涤热——李子
凉血解毒——荸荠
补虚健脾——红枣
补肾强骨——栗子
补肾养心——莲子
补肾固肺——白果
抗衰美容——芝麻
滋养调气——花生
健脑抗衰——玉米
健脾通便——红薯
每个人的体质皆不同,有人是寒性体质,手脚常冰冷。有人是热性体质,常口乾舌燥,故要懂得选择适合自己体质的水果。本书详细列出各种水果的正确属性,是寒凉性或温热性,让读者可以根据身体状况而有所选择。选择了适合自己的水果后,如果你能更进一步了解每种水果的功效,就知道如何正确运用了。像是:
◎用柳丁、柠檬与葡萄所制成高C果汁,能迅速有效的退高烧。
◎青苹果磨泥吃,可改善腹泻下痢。
◎三餐佐食两粒酸梅,能改善常腹泻又便秘的肠躁症。
◎常喝凤梨汁,可化痰清咳。
◎常吃木瓜与香蕉,能改善排便不顺与痔疮。
◎每日吃葡萄柚,可降低血脂肪。……等。

以上就是与补血的水果之王以及补血的水果之王排名的相关内容,看完补血的水果之王一文后,希望这对大家有所帮助!

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