方法如下：
1、先将枸杞用凉水冲洗两遍，冲洗掉表面的灰尘即可。如图所示：
2、将凉水冲洗后的枸杞放入杯中，再用开水冲烫一下。如图所示：
3、接着将用开水冲烫后的枸杞子放入杯子中，倒入开水浸泡。如图所示：
4、待水温适宜时候即可饮用。如图所示：
1.准备好干净洁净的紫色枸杞和滤水壶/杯。
2.将适量的紫色枸杞放入滤水壶/杯中。
3.用温水冲洗一遍枸杞。
4.倒入热水，开水最好是80°C-90°C的温度。
5.如果想要增加味道可以加入适量的蜂蜜、红枣或枸杞金银花等药材。
6.慢慢的浸泡和煮沸，泡水时间不宜过久，以5-10分钟为宜。
7.冲泡好的枸杞汤可以直接饮用，也可以加入冰块变成冰红枸杞。
8.紫色枸杞泡水喝的最佳时间是在早上、中午或晚上肚子不饱的时候，每天饮用一杯即可。
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