穿睡衣是带胸垫的好还是不带的好
睡衣胸部往上窜可能是由于以下原因导致的：
1. 睡衣尺寸不合适：如果睡衣尺寸过小，可能会在胸部形成紧绷，导致胸部往上窜。
2. 睡衣材质不合适：如果睡衣材质过于柔软，可能会在胸部形成塌陷，导致胸部往上窜。
3. 睡觉姿势不正确：如果睡觉时姿势不正确，可能会导致胸部受到压迫，导致胸部往上窜。
4. 生理原因：随着年龄的增长，女性的乳房会逐渐下垂，可能会导致胸部往上窜。
针对以上原因，可以采取以下措施：
1. 更换合适的睡衣：选择尺寸合适的睡衣，避免胸部紧绷或塌陷。
2. 调整睡觉姿势：睡觉时尽量避免压迫胸部，保持正确的睡觉姿势。
3. 穿合适的内衣：选择合适的内衣，避免胸部受到压迫。
4. 手术治疗：如果以上措施无法缓解症状，可以考虑手术治疗，如乳房悬吊术等。
以上内容为睡衣胸部往上窜的相关信息，由于存在个体差异、病情轻重不同，因此不能作为最终判断，仅供您参考。请您随时关注身体状况，如感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。
穿胸衣睡觉好不好
调整肩带高度，调整内衣底围。
内衣往上跑还可能是因为内衣的肩带太紧了，伸腰或者挺胸，内衣就会往上跑，这种情况可以调整一下肩带高度，找到最适合的高度。
如果内衣底围太大，也会造成内衣往上跑，一般这种情况都是因为穿的内衣时间过长，造成内衣底围变大，当然也有可能刚买的时候，尺码不准确造成的，可以自己动手改造一下底围，用针线收紧一点，或者购买一个新的内衣。
如果内衣太厚，也会造成内衣往上跑，这种情况是因为购买的胸罩其实并没有实际的大小，因为厚度较大，建议够买大半码的内衣。
