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首先红毛丹当中含有丰富的维生素、微量元素等营养物质可，红毛丹既可以直接食用也可以用来制作果汁，红毛丹吃起来非常可口同时具有一定的营养价值和药用价值。
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红毛丹的功效与作用红毛丹的营养价值红毛丹又叫毛荔枝在泰国有“果王”之称。
红毛丹是一种热带水果具有清热解毒、抗炎、止泻、美容养颜的功效其次还具有降火、缓解头晕、加快新陈代谢的作用，红毛丹的功效与作用红毛丹的营养价值。
强壮骨骼，红毛丹中含有较多的钙质，指导意见红毛丹的功效与作用比较多，可以用于强壮骨骼和预防衰老的，红毛丹成熟的红毛丹果并非都是红色的也有黄色的果子红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖含丰富的维生素、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质还有人称它为中国岭南的荔枝更有毛荔枝。
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红毛丹是一种出产于热带地区的特色水果我们国内水果市场上看到的红毛丹多数是从东南亚地区进口而来它口感甘甜十分诱人很多人都喜欢吃但是人们对红毛丹的功。
红毛丹是一种热带水果，也可以清热解毒，营养功效红毛丹所含的营养十分丰富其中含有大量能够美容护肤的维他命C还含有丰富的钙、磷、铁等微量元素对于头晕、低血压具有很好的治疗功效长期食用可润肤养颜、清热解毒、增。
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