夏桑菊起什么作用
我们现在所说的夏桑菊源自于清代吴鞠通《温病条辨》的经典名方"桑菊饮"，味道甘甜，气味芳香，可以清热解毒。夏桑菊不是一种植物，夏即夏枯草，桑即冬桑叶，菊即甘菊。市面上多为冲剂，也有药夏桑菊作为颗粒药剂，所以现在的夏桑菊几乎都是一种商业药物成品。厅闭并且夏桑菊也称为了我们日常当中的降火饮料之一，那么夏桑菊到底有什么用处呢？
1 、首先，对于实热体质的人可以适当地喝一些夏桑菊冲剂。这种体质的人从外表上看面色红润，爱吃凉的食物、喝冰凉饮料，说话声音也很洪亮。对于这类人，适量喝夏桑菊就像喝凉茶一样，具有清热祛暑的作用。
2 、还有就是，夏桑菊主要含三种中药成分，即夏枯草、桑叶、菊花。它的作用包括：清肝明目，疏风散热，除湿痹，解疮毒。主要用于风热表证、目赤肿痛、咽喉肿痛，高血压引起的头晕耳鸣和疖疮肿毒等病症。
3 、但是，由于夏枯草、桑叶、菊花都是辛凉的药物，因此虚寒体质的人就不能喝这种冲剂。如果体质虚寒的人长期饮用夏桑菊冲剂，会损伤人体的阳气和脾胃，容易疲倦、纳虚多汗易感冒，以及出现脉弱无力等脾肺气虚的症状。
注意事项:
所以说，喝夏桑菊的好处是比较多的，但是也要看个人的体质。如果适合的体质多喝可以有助于消暑降火，但是如果是体质弱的洞伏燃喝多了就小则拉肚子，大则就会胃痛腹泻了。
板蓝根的功效与作用
5
利尿降压
食用寒性的夏桑菊会促进水分的排出，具有很强的利尿的作用，可以促进钠离子和水分排出体外，有缓解血管壁压力的作用，可以在一定程度上利尿降压。
6
降火
夏桑菊首巧或都是性寒的物质，食用具有很好的清火下火的作用，对于上火导致的者伍目赤肿痛有很好的缓解作用，因此喝夏桑菊可以降火。
7
夏桑菊能长期喝吗
夏桑菊不建议长期喝。
因为夏桑菊中含有较多的寒性成分，饮用会增加身体的寒凉之气，在天气燥热和上火的时候可以适量饮用，但宽行是对于体质正常或者是体质寒凉的人群而言，长期食用夏桑菊会导致身体寒凉之气多种，容易出现感冒、着凉等不适情况。
