一根黄瓜的热量 一周只吃黄瓜能瘦多少

黄瓜的热量我吃了4根 苹果和黄瓜的热量是多少?
煎鸡蛋的热量(以100克可食部分计)是208大卡(870千焦),单位热量适中。黄瓜
营养成分 含量(每100克)
热量 15.00大卡
碳水化合物 2.90克
脂肪 0.20克
蛋白质 0.80克
纤维素 0.50克
1根(小)黄瓜(130克,可食部分120克) 18大卡
1根(大)黄瓜(200克,可食部分184克) 28大卡
标准(100克) 15大卡
香菇如下:
热量 19.00大卡 碳水化合物 5.20克 脂肪 0.30克 蛋白质 2.20克 纤维素 3.30克1火龙果的热量 营养成分 含量(每100克) 热量 51.00大卡 碳水化合物 13.30克 脂肪 0.20克 蛋白质 1.10克 纤维素 2.00克
水豆腐热量:加油的 话350卡左右。不加或者和少的 话大概在200卡左右

以上就是与一根黄瓜的热量以及一根黄瓜的热量是多少卡的相关内容,看完一根黄瓜的热量一文后,希望这对大家有所帮助!

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