多喝水皮肤会变光滑吗
1.多喝水会使皮肤间接变得光滑：为什么说是间接呢，因为多喝水不会使皮肤变得光滑，但是它影响了其它功能，这先功能反作用于皮肤，这才使皮肤变得光滑。
2.多喝水可以促进身体的新陈代谢：多吃水，促进身体的新陈代谢，将有毒的物质排出体外，带出体外。可以增加皮肤的含水量，使皮肤变得更加光泽有弹性，并且一定程度上能减少皱纹的产生。
3.使你摆脱便秘困扰：水可以使食物更好地通过你的胃肠道，以防止便秘，当肠胃中没有足够的水可用时，粪便会变得干燥，从而更难通过结肠，导致了可怕的便秘
4.喝水的好处多多，可以促进新陈代谢，加速体内毒物的排泄，并且能使你摆脱便秘，还能提高记忆力等等优兔，而这些间接都影响到了你的皮肤，使你的皮肤变得光滑。但是皮肤光滑可不能仅仅靠这点，她还与个人的体质，个人的体能，还有个人的身体状况有关。
5.注意：虽然说喝水的好处多多，但是也不要过量了，过量地喝水只会对身体产生危害。并且短期内饮用过多的水，会导致体内盐分过度流失，可能会出现头晕眼花，虚弱无力等症状。
多喝水皮肤才会漂亮哦
答案是肯定的，但喝水也要讲究方法才能事半功倍，并不是说埋头苦喝就能让皮肤变好了哦，我们一起来看看怎么喝水才能让皮肤水水嫩嫩的吧。
1、清晨慎补水
许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。不过消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，可以换作温热的汤、粥。
2、餐前补水最养胃
进固体食物前，先小饮半杯(约100毫升)，可以是室温的果汁、酸奶，也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水，或者是一小碗浓浓的开胃汤，都是很好的养胃之法。
3、多喝看不见的水
有的人看上去一天到晚都不喝水，那是因为由食物中摄取的水分已经足够应付所需。食物也含水，比如米饭，其中含水量达到60%，而粥呢，就更是含水丰富了。翻开食物成分表不难看出，蔬菜水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300--400毫升水分(有两怀呦)。
4、勤补水不明智
身体处于稳定状态的时候，每天正常补水1000--2000亳升，让小便保持清亮充沛就可以了。但是如果自觉或不自觉地大量饮水，这其中就有问题了。首先，说明你的身体可能处于脱水状态，身处高温环境，大量排汗或大量进食盐分都可能千百万这种情况，那么补水是必要的；其次，如果存在高血糖、垂体或肾脏功能异常的情况；或者处于感昌、发烧等感染性疾病中；又或者有泌尿系统炎症，甚至是一名高尿酸血症患者，那也可以主动大量饮水。
多喝水皮肤能变光滑不干燥吗
喝水的话，肯定是能会使皮肤嗯水润一些，但是你也不能过量。不光光是喝水，你喝水的话，也不会说是让喝水的话 肯定是能会使皮肤嗯水润一些 但是你也不能过量 不光光是喝水 你喝水的话 也不会说是让你皮肤说 太特别特别的好 但是肯定是能排毒
