献血的十大坏处(献血的坏处医生揭露)
病情描述我经常很难入睡一整晚睡不着是不是因为我献血献多了?请问献血的十大坏处是什么?医生(1)张兰英主任医师国药东风总医院血液风湿科病情分析。献血对人的身体好吗
总结网上热议的献血坏处，主要集中在对献血时感染传染病的担心，其实这是完全不必要的担心，因为全国各采供血机构采血所用的针头及血袋都是经过国家严格检测合格的一次性医疗耗材，血液的采集有严格的操作规程和要求。
献血对人的身体有没有影响
只要不太频繁，少量献血对人体有益无害。
1、献血对心脑管系统有良好的远期影响：可预防、缓解血液粘度、降低心脑血管病的发生，人们由于生活水平的提高和体力活动的少，体内积存了越来越多的脂肪，并长期处于较高的水平，俗称"稠"。"血稠"的结果就是脂肪一层层的附着在血管壁上，最后形成动脉硬化，血管弹性降低，导致心脑血管疾病。而经常献血，减少了体内一部分粘稠的血液，再通过正常的饮水，填充了血容量，使血液自然稀释，血脂就会随着下降。坚持适量献血可减少血液中的所有成份，减少比例最大的是血铁和蛋白，还降低血液的粘滞度，使血液流速加快。供氧量加大，人感到身体轻松、头脑清醒。能有效降低动脉硬化、血栓和脑血管意外及心肌梗塞等病症。
2、经常献血可提高造血功能：因为自胎儿出生后，骨髓就成为主要的造血器官。随着年龄的增长，造血功能和血细胞生成率逐渐下降。献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生刺激作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释放，并刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，就可使骨髓保持旺盛的活力。
3、男子献血可减少癌症的发生率：体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行动迟缓，过高则适得其反。《国际癌症》曾报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的机率就提高（因为血液中的红细胞内含有大量的铁），适量献血可以预防癌症。
4、可促进、改善心理健康：大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。做好事者以德施善，实际上在帮助别人的同时也帮助了自己，这是健康长寿的重要要素。
5、可延年益寿：坚持适量献血可以促进人体的新陈代谢，还会刺激人体骨髓造血器官，使其始终保持青春时期一样旺盛的造血状态，不断增加血液中年轻红细胞的比例，另外体内产生的年轻细胞，具有很强的吞噬病毒素的能力，从而能起到防癌的作用。提高机体免疫和抗病能力，预防疾病，延年益寿。
献血对人身体有影响吗
正常的成年人体内血液含量在4000mL左右,失血800-1000mL将有生命危险.通常献血量为200mL,最多一次不超过400mL(即不超过人体总血量的1/10).这样由于献血而损失的蛋白质可以由机体自身在几小时之内予以补充,通常一年献血1-2次(按400mL计)不会对人体的健康造成任何不利影响,反而能促进新陈代谢.另外,献血后并不需要刻意补充营养,只要一两天内不从事重体力劳动即可
献血对人的身体有没有影响
献血的人：体重要求90斤以上，每次献血量为200-400毫升，每半年一次，都属正常。
好处：每次献血后都会对身体的造成功能进行一次刷新，促进新陈代谢。
每人献血达到400ml后，本人在需要输血时可不花钱的输同等量血，在600ml以后，终身享受不花钱的输血，且直系亲属也可享受输血优惠。
坏处：只要每次不过量献血。
