献血的十大坏处知乎
献血利弊
总结网上热议的献血坏处，主要集中在对献血时感染传染病的担心，其实这是完全不必要的担心，因为全国各采供血机构采血所用的针头及血袋都是经过国家严格检测合格的一次性医疗耗材，血液的采集有严格的操作规程和要求。
献血利弊谁大
献血少量可以促进造血细胞的活跃，对身体有好处，如果老是处在一个内循环的情况下，造血干细胞得不到使用会衰老的很快。然后献血也得根据个人情况，身体不好太虚弱的人还是不要献血了，献血有害那输血呢？不是自己的血液打进来用你说有害吗？可是当您需要输血的时候，没有一个人献血，您当时的心情我想不会好过的吧
50岁女人献血的利弊
稍微了解一点血液生理知识的人都会知道，各种血液万分中比例最高的是红细胞，一般正常成年男性红细胞比容为40%-50%，女性为34%-38%。人体内血液的新陈代谢相当旺盛，正常成熟的红细胞生成周期为29天，平均寿命为120天，人体每天约有1/120（16毫升红细胞/4000毫升全血）的红细胞被破坏。
一个体重50公斤的人每天正常生理代谢的红细胞为16毫升，相当于40毫升全血中的红细胞数量。一次献全血200毫升，这200毫升全血是人体内血液总量的1/20（5%），由此所推动的红细胞也只是人机体5天正常代谢红细胞的数量。一次献全血300毫升，是人体血液总量的1/15（7.5%），所丢失的红细胞相当于人体7.5天代谢红细胞的数量。一次献全血400毫升，是人体血液总量的1/10（10%），但所丢失的红细胞的数量不超过10毫升，而400毫升机采浓缩血小板和血浆与400毫升全血在质上有明显差异，因为全血的有形成分是45%-55%，而浓缩血小板和血浆的有形成分（血小板、蛋白、碳水化合物等有机成分）只有8%-10%，另外90-92%的成分主要是水。
平时人体内的血液只有80%参与正常的循环，另外20%的血液存贮在肝脏、脾脏等组织器官，处于休息和备战状态，一旦南体某处发生大出血，这部分血液会及时地补充上来，同时失血的信息会马上传递到骨髓造血器官，通知骨髓加速造血，补足“库存”。一般而言，一位体重为50公斤的正常人一次献全血200-400毫升，在献血后5-10天献血者体内的红细胞就能恢复到原来的水平。所以说，适量献血不会影响健康。
定期志愿无偿献血要在医生的指导下进行，要遵守国家规定的献血间隔日期，不要盲目频繁地献血，更不要超量献血。如果献血量超过国家规定的最高限额，一定要在医生的监督、指导下进行。
