献血的十大坏处(献血的十大好处)
献血对身体好不好
总结网上热议的献血坏处，主要集中在对献血时感染传染病的担心，其实这是完全不必要的担心，因为全国各采供血机构采血所用的针头及血袋都是经过国家严格检测合格的一次性医疗耗材，血液的采集有严格的操作规程和要求。
高血压献血的好处和坏处
一、好处
1、使人更加健康
对于坚持长期、适量献血的人来说，其骨髓造血系统会不断受到激发，新鲜血细胞的比例会明显高于未献过血的人，而且献血还会降低血液粘稠度。国内外的一些科学研究表现，献血不仅能够使人头脑更加清醒，还能使人更加健康。
2、减少冠心病的发病率
献血能够对心脑血管系统产生积极影响，进而减少心脑血管疾病的发病率。
3、减少癌症的发病率
铁是人体必需的元素之一，但研究发现，如果人体内的铁元素超过正常值的10%，会增加患癌的风险，而献血可以帮助人体排出过多的铁元素。从这个角度来说，献血可以减少癌症的发病率。
二、坏处
合适的献血对身体没有坏处，健康、适龄的献血者在符合献血条件的情况下，一次性献血200毫升~400毫升（占全身血液的5%~10%）不会影响身体健康。只要选择正规的献血站或医院献血，并听从工作人员或医生的建议，就不会危害身体健康。
献血者的条件
1、年龄
年龄在18~55周岁的健康人群是适合献血的。
2、体重
男性献血者的体重应该大于或等于50千克，女性献血者的体重应该大于或等于45千克。
3、血压
血压收缩压在12~18.7千帕之间、舒张压在8~12千帕之间的人是适合献血的。
参考资料来源：百度百科-献血
参考资料来源：人民网-适度献血有益身体健康 可减少癌症、冠心病发病率
参考资料来源：人民网-夏季献血不会影响身体健康 但献血前后需要注意这些事项
女生献血的好处和坏处
1、献血对心脑管系统有良好的远期影响
可预防血液黏稠度、降低心脑血管病的发生，经常献血，减少了体内一部分血液黏稠的血液，再通过正常的饮水，填充了血容量，使血液自然稀释，血脂就会随着下降。
2、献血可减少血液中的所有成分
减少比例最大的是血铁和蛋白，还降低血液的粘滞度，使血液流速加快。供氧量加大，人感到身体轻松、头脑清醒。能有效降低动脉硬化、血栓和脑血管意外及心肌梗塞等病症。
3、可促进、改善心理健康
大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。
4、献血造成的血管破损是终身无法修复的
由于献血造成的血管创伤在发生不可知的外力挤压下，有 可能造成血管破裂。
5、献血后，体内血量减少，导致脑部供氧不足
献血体内会产生一种酸性成分，提高血液带氧量，而这种酸性成分，对人体的脑细胞有巨大的不良作用，所以献血 后人会觉得头晕。
扩展资料
献血需要哪些准备
献血前一周无饮酒，喝药，生病，熬夜，劳累过度。献血前两天不要剧烈运动。献血前一晚不要吃油腻食物，高脂肪食物。献血前三天不要吃瓜子，花生，腰果等坚果。
献血最好选择在上午，这样不影响你一天做其它的事情。献血的早晨饭一定要吃，一定要清淡。建议八宝粥，普通无油脂和奶油的面包。
献血前放松心情。第一次建议献血选择200毫升或300毫升。献血后多喝水，并注意按照血站医务工作者的要求按压针眼10分钟，针眼处24小时内不要进水。
在献血后48小时内不要剧烈运动和喝酒。献血后不必暴饮暴食的方式给自己补充，以免为此加重肠胃负担，容易导致不必要的增胖。
参考资源来源：百度百科-无偿献血标准
男的献血的好处和坏处
我先从你标题出发吧
首先献血的好处
我认为真的没什么特别的好处
献血不会对身体造成伤害，这是现在认为的一点，不会对身体有利，也是存在的一点；还有就是献血的血液只要是安全的肯定能救人，我认为在保证安全的情况下，这个是是一个好处吧
坏处呢，所以说，看你怎么理解；
补充1的话呢这个是一个 存在的事实，这个和制度，还有现在中国的发展水平还是有一定的关系
补充2，你说的可能只是你朋友而已，我看到很多血站的员工基本能献血的全部献过，
像深圳血液中心的李医生，确实可以说是深圳献血第一人
还有上海的
台湾的领导人马英九献血178次。。。等等很多
所以问题看你怎么看，如果你认为你朋友没献血是正常的话，我觉得没什么说的；这个只能代表你朋友
不能代表医生那一类人
50岁献血的好处和坏处
好处是促进血液循环，新陈代谢，有礼品，有献血证，很光荣，以后接受别人献血不要钱，还能换来一两天不用干重活，而且心情也会特别好，干了好事嘛！
坏处是扎针的时候有一点点痛，有可能会被鲜血站里的女护士看上你，缠着你
