本文向给大家分享风池的准确位置图相关知识，同时小编也会对风池穴的准确位置图进行解释，如果能解决您在风池的准确位置图方面面临的问题，请收藏关注本站，现在开始吧！
外劳宫的准确位置图作用
1
外劳宫的准确位置图
外劳宫位于手背侧，第二、三掌骨间，指掌关节后0.5寸凹陷中，具体位置如图所示：
2
外劳宫的功效与作用
外劳宫具有舒筋活络、和中理气的功效，对于手背红肿、手指麻木、五指不能屈伸、落枕及颈椎综合征等运动系统疾病，腹泻、便溏、消化不良等消化系统疾病，小儿急惊风、慢惊风、小儿消化不良等儿科疾病，通过对外劳宫的按摩刺激，使身体不适能起到一定的缓解和改善作用。
3外劳宫怎么按摩
用拇指或中指按住穴位点，有一定按压力，在接触点固定的情况下，顺时针或逆时针旋转揉动，速度每分钟约100-200次，可根据年龄和问题的程度确定推拿时间，0-6岁的孩子，一次可以做2-20分钟，年龄越大、病情越重的话时间可随之延长。
4外劳宫能针灸吗
可以针灸。
如果想针灸外劳宫，可以直刺0.5-0.8寸，进针后局部有痠胀感，有时麻及指端。
搭配养老、阿是穴能缓解落枕；配新设、颈部夹脊穴能缓解颈椎病；配足三里能缓解小儿消化不良；配外关、后溪能缓解手指麻木；配风池、太阳能缓解头痛；配阳白、夹承浆、四白能缓解三叉神经痛；配中渚能缓解急性腰扭伤。
除了针灸外，也可以艾灸，用艾炷灸1-3壮，艾条灸3-5分钟为宜。
风市的准确位置图以及作用与功效
风市穴为足少阳胆经的腧穴，位于下肢的大腿外侧部。常主治下肢风痹、中风、半身不遂、麻木不仁等病，为治疗风邪的要穴。
【取穴位置】
在大腿外侧部的中线上，当腘横纹水平线上7寸。或简便定位法：直立，手下垂于体侧，中指尖所到处即是。
【功能主治】
功能：运化水湿，舒经活络。
主治：常用于半身不遂、下肢痿痹、股外侧皮神经痛、腰病及脚气的治疗和保健。
【穴位配伍】
配伍用穴 配大肠俞、环跳、秩边、委中、阳陵泉等穴治疗腰腿酸痛；
配大杼、大椎、命门、关元、腰阳关等治疗类风湿、痹证；
配风池、曲池、外关、血海穴治疗荨麻疹；
配伏兔、犊鼻、足三里、悬钟等穴治疗下肢痿痹等。
