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每吃黄瓜可以帮助减肥因为黄瓜是低热量、低脂肪的食物同时富含水分和纤维素能够增加饱腹感并促进消化。
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吃黄瓜能减肥吗 黄瓜减肥是排毒吗
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黄瓜减肥效果好吗
只吃黄瓜就变成节食了，不但不能减肥，反而会让身体变得更加虚弱。
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晚上吃黄瓜能减肥吗
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