梨型身材和假胯宽的区别
梨型身材是假胯宽而不是真胯宽，所以不是天生的。导致假胯宽的原因有以下几个，首先是走路姿势和坐姿不正确，其次是贪吃不爱运动。假胯宽是一个困扰很多人的难题，但是这件事还是可以改变的。例如做一些蚌式开合、还有养成运动的好习惯。
1.走路姿势和坐姿不正确
走路姿势和坐姿不正确一般是假胯宽的罪魁祸首，有的人很喜欢内八字走路，或者坐着的时候跷二郎腿以及膝盖内扣着坐。这些都会导致大腿内旋，大腿内旋之后外侧的肌肉就会越来越发达，发达之后看起来就会像一个胯，但是还不是真的胯，所以叫做假胯宽。真胯宽其实是很好看的，显得腰细腿长，但是假胯宽可就没有那么友好了，它会显得我们腿又粗又短。所以矫正走路姿势和坐姿是很重要的。
2.贪吃不爱运动
虽然说走路姿势和坐姿不正确占很大一部分原因，但是我觉得贪吃不爱运动占得原因也挺大的。因为我就是一个活生生的例子，我就很喜欢吃零食还不喜欢运动，我也有假胯宽。就是真的就都是肉，把腿支起来就可以看见凸出来的一块肉，所以我最近在控制饮食加运动，希望可以把它减下去。
3.养成运动的好习惯
养成运动的习惯真的很重要，这个习惯不是说一天运动两小时，而是说每天运动半小时。这半小时要是长期坚持下来身体就会发生很大的变化，人会变精神，身体也会更健康。如果有假胯宽的话可以专门做一些针对假胯宽的动作，比如说蚌式开合还有肌肉放松。但是是没有局部减脂的，而且基数大的人还是要先减脂，等减得差不多了才知道你到底是假胯宽还是纯是肉。
胯宽梨形身材的女生穿衣搭配
体格是天生的，通过手术可以使胯变小，但是没有这个必要，而且这种整型手术对身体副作用较大。意见建议：通过做各种减肥运动，可以迅速改变体型，使人体更健美，富有青春的朝气。
